끝맺음에 서툰 당신을 위한 심리학 잘 끊고, 잘 잊고, 다시 시작하는 법
게리 매클레인 지음,신동숙 옮김
출판 : 위즈덤하우스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791171714889
청구기호 : 189 매828ㄲ
“끝내지 못한 일이 우리를 병들게 한다” 현대 심리학의 공백을 메운 최초의 ‘종결 심리학’ 현대인은 평생에 걸쳐 ‘끝내지 못한 문제’와 씨름한다. 연인·배우자와의 반복되는 갈등, 갑작스러운 이별, 설명조차 없는 해고, 가까운 사람의 죽음, 인사 한마디 나누지 못한 채 멀어진 관계. 우리 모두가 겪는 일들이지만, 누구는 의연히 넘어서고 누구는 평생에 걸쳐 그 그림자 속에 갇힌다. 차이는 무엇일까? 바로 ‘끝맺음’의 방식이...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2026-04-15
길을 잃은 나에게 꿈이 답하다 꿈과 민담 속 상징으로 마음을 읽다
문심춘 지음
출판 : 그루칸
발행연도 : 2025
ISBN : 9791199110960
청구기호 : 181.383 문59ㄱ
《길을 잃은 나에게 꿈이 답하다》는 삶의 방향을 잃고 방황하는 순간, 무의식이 들려주는 ‘꿈’이라는 메시지에 귀를 기울이는 여정을 담고 있다. 저자는 민담과 실제 꿈 상담 사례를 엮어, 꿈 속 이미지와 상징이 어떻게 우리 내면의 상처를 치유하고 새로운 길을 열어주는지 탐구한다. 복잡한 해몽이 아니라, 꿈과 민담이 전하는 이야기를 우리들 삶에 녹여내는 따뜻한 안내서다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2026-04-15
기대하지 않으면 인생이 쉬워진다 발타자르 그라시안의 세상을 사는 400년 지혜
김형철,김범준 [공]지음
출판 : 테라코타
발행연도 : 2025
ISBN : 9791193540374
청구기호 : 199.1 김94ㄱ
“기대를 내려놓는 순간 인생은 가벼워지고 단단해진다!” 발타자르 그라시안의 원전을 철학자의 성찰과 소통 전문가의 관계 기술로 읽어 낸 가장 현실적인 조언 쇼펜하우어와 니체가 높이 평가한 17세기 스페인 철학자 발타자르 그라시안의 지혜를 오늘의 언어로 풀어낸 책이 출간되었다. 이 책 《기대하지 않으면 인생이 쉬워진다》는 기대의 무게가 삶을 짓누른다는 문제를 직시하고, 기대를 내려놓을 때 삶이 어떻게 더 단단하...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2026-04-15
그래도 이 정도면 잘사는 거 아닌가요? 천천히 조금씩 인생을 바꾸는 자기계발 전략
윤주한 지음
출판 : 미다스북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791173555275
청구기호 : 325.211 윤77ㄱ
“천천히 조금씩 인생을 바꾸는 자기계발 전략” 반백수 마마보이에서 사업가까지, 눈부신 전환을 만든 작고 확실한 변화들! 거창한 신화 대신 작은 성공부터! 알고도 못하는 사람이 아닌, 아는 만큼 해내는 사람이 되자! “그래도 이 정도면 잘사는 거 아닌가요?” 이 책은 그 제목처럼 진심으로, 그러나 다르게 묻는다. 편안함에 길들어 고여 있던 저자는 어느 날, 깨닫는다. 비전 없는 반백수, 게으른 마마보이라는 현실 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2026-04-15
괜찮은 척 애쓰는 마음 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음
주리애 지음
출판 : 유노책주
발행연도 : 2025
ISBN : 9791171831319
청구기호 : 181.7 주239ㄱ
‘나는 왜 이렇게 힘들까’ ‘괜찮은 척하다 보면 정말 괜찮아질까’ ‘어른답게 산다는 건 도대체 뭘까’ 20년 차 상담심리사가 전하는 홀가분한 마음의 기술 “나는 누구이며, 무엇을 좋아하고, 어떻게 살아야 할까?” 누구나 한 번쯤 스스로에게 던지는 질문이다. 20년 동안 상담심리사이자 미술치료사로 활동해 온 저자는 정신과 의원, 주간보호센터, 대학교 등에서 수많은 청년을 만나 위의 고민에 대한 해답을 함께 풀어 나갔다. 이...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2026-04-15