무안군립도서관

암을 이기는 습관: 세계적 암 예방 권위자 유근영 교수의 암 정복 연구: 큰글자도서

(늘 피곤한 당신을 위한) 최소한의 생존 체력 운동: 큰글자도서

하루하루 피로에서 벗어나지 못하는 우리에게 필요한 것은 몸매를 위한 운동이 아닌 체력을 위한 운동이다. 유튜버이자 ‘근력학교’ 코치인 백관장은 우리가 막연하게 생각하는 체력이란 무엇인지 짚어주면서, 체력을 높여서 일상을 온전히 누리게 해주는 운동법을 차근차근 알려준다.

별을 만드는 사람들: 한국 미쉐린 스타 레스토랑 10곳의 셰프·매니저·소믈리에 : 큰글자도서 : 김성현 인터뷰집

고급스럽고 우아한 만찬의 무대 뒤에서 치열하게 고민하고 철저하게 준비하는 파인 다이닝 프로페셔널의 열정과 깊이가 그들이 직접 들려주는 이야기에 담겼다. 최고의 식탁이라는 하나의 목표를 위해 요리(셰프), 서비스(매니저), 와인(소믈리에), 각 분야에서 매일 분투하는 현장의 분위기를 생생히 전한다.

(권효재의) K-조선 대전환: 조선업의 태동부터 마스가 프로젝트까지: 큰글자도서

미중 패권 경쟁의 가장 가열된 전선으로 떠오른 바다는 이제 조선업을 국가 전략의 중심으로 끌어올렸다. 2025년 하반기 한미 조선 협력 프로젝트 MASGA가 국제 질서의 핵심 의제로 부상한 상황에서, 왜 지금 조선이며 왜 한국인가라는 질문을 정면으로 던진다.

하루 10분 저속노화 운동법: 몸의 시계를 늦추는 생활습관 : 큰글자도서

한의사, 물리치료사, 스포츠의학과 교수, 트레이너 등 다양한 전문가로 이루어진 ‘시니어연구소’에서 다년간의 경험과 비결을 바탕으로 노화를 지연시키는 방법을 한 권의 책에 모두 담아냈다.